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Schlafstörungs-Screening

Zeigen deine Antworten Warnzeichen, die medizinisch eingeordnet werden sollten? Der informelle Check fragt zehn häufige Beschwerden ab. Er stellt keine Diagnose und kann eine Schlafstörung nicht ausschließen.

Wichtiger Hinweis

Dieser Check ist kein validierter medizinischer Fragebogen und ersetzt keine ärztliche Diagnose. Wenn du beim Fahren gegen das Einschlafen kämpfst, fahre nicht weiter und hole dir zeitnah medizinische Hilfe.

Wichtig: Ein unauffälliges Ergebnis schließt Schlafapnoe, Insomnie, Restless Legs oder andere Ursachen nicht aus. Bei anhaltenden Beschwerden, starker Tagesmüdigkeit oder berichteten Atempausen wende dich bitte an eine Arztpraxis oder Schlafmedizin.

Was ist die Grundlage?

Die Fragen greifen allgemeine Warnzeichen auf, die unter anderem von Schlafmedizin und Gesundheitsbehörden beschrieben werden. Sie bilden keinen standardisierten Fragebogen nach und liefern keine Wahrscheinlichkeit für eine bestimmte Erkrankung.

Mehr Orientierung findest du im Themen-Hub Schlafstörungen & Schlafgesundheit.

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